宝宝多大可以坐飞机？
大多数航空公司接受14天以上的婴儿（中国国航、东航、南航均为出生14天后）。但儿科医生建议最好等到第一次疫苗接种后（约2个月）。咨询你的儿科医生。
订票和证件
- 国内航班：宝宝需要出生证明或户口本。
- 国际航班：宝宝需要自己的护照。
- 长途航班预订前排隔板座位，可以使用婴儿摇篮——中国国航、东航等提供免费预约。
- 购买旅行保险，包含儿童医疗保障。
缓解耳朵不适
宝宝在飞机起降时最大的不适是耳压变化。给宝宝喂奶（母乳或配方奶）或安抚奶嘴——吞咽有助于平衡耳压。在飞机开始下降时喂奶，而不是起飞时（下降时气压变化更大）。
随身携带什么
- 尿布比你认为需要的更多（每小时1片+额外备用）。
- 换尿布垫和塑料袋。
- 宝宝和你自己的备用衣服各一套。
- 母乳、配方奶或辅食——液体形式可以携带（婴儿液体豁免）。
- 最喜欢的玩具或安抚物。
- 安抚奶嘴（如果宝宝用的话）。
中国机场的家庭设施
中国主要机场（首都机场、大兴机场、浦东机场、白云机场等）都有母婴室设施。大多数航空公司为携带婴儿的家庭提供优先登机。婴儿推车可以带到登机口。
时差调整
时差超过3小时时：每天调整30-60分钟。白天多接触自然光，晚上保持房间黑暗。预计需要3-5天适应。
常见问题
宝宝多大可以坐飞机？
大多数航空公司允许出生2周后乘机。建议等到满2个月，免疫系统更成熟。
起降时怎么缓解宝宝耳朵不适？
起降时喂奶或给安抚奶嘴。吞咽动作帮助平衡耳压。
随身行李里需要带什么？
多备尿布、换洗衣物、零食、小玩具和紧急药品。带得比预计多一些。
