Bem-estar Mamã

Cuide de você para poder cuidar deles.

Monitore seu bem-estar, receba insights personalizados e viva plenamente cada fase da maternidade.

6Ferramentas de bem-estar
DailyCheck-ins diários
AIBaseado em IA
100%Sempre gratuito
Mom Wellness app screenshot

O que está incluído

Tudo o que você precisa para florescer

Check-in diário

Registre humor, energia e sintomas

Rastreador de gravidez

Guias e marcos semana a semana

Nutrição com IA

Planos de refeições para cada fase

Diário de bem-estar

Reflita e registre sua jornada

Painel de bem-estar

Veja suas tendências de relance

Monitor de sinais vitais

Peso, pressão arterial e mais

Consultas

Controle visitas médicas e lembretes

Comunidade

Conecte-se com mamães em cada etapa

Por que as mães amam o Mom Wellness

Check-ins diários

Registre seu humor, sintomas e atividades com reflexões diárias simples.

Nutrição personalizada

Receba planos de refeições com IA adaptados ao seu estágio de gravidez ou pós-parto.

Comunidade de apoio

Participe de um espaço acolhedor para mães compartilharem experiências e conselhos.

Como funciona

O seu bem-estar, à sua maneira

01

Crie o seu perfil

Conte-nos sobre a sua fase de maternidade — gravidez, pós-parto ou além — para personalizar a sua experiência.

02

Check-in diário

Registe o seu humor, energia, sintomas e hidratação com poucos toques todos os dias.

03

Obtenha insights

Reveja as suas tendências de bem-estar, planos de nutrição com IA e entradas no diário para compreender a sua jornada.

Mães confiam no App de Bem-Estar Mamãe da BabyPostal em cada fase da maternidade

Os check-ins diários ajudaram-me a perceber quanto o sono afetava o meu humor. Os insights mudaram tudo para mim.
Isabelle M.
Isabelle M.
Utilizadora BabyPostal
Os planos de nutrição com IA são tão fáceis de seguir durante a gravidez. Finalmente sinto que estou a comer bem para nós as duas!
Priya S.
Priya S.
Utilizadora BabyPostal
O diário é o meu espaço seguro. Poder registar as minhas emoções no pós-parto foi incrivelmente curativo.
Rachel T.
Rachel T.
Utilizadora BabyPostal

FAQ

Perguntas frequentes

Para quem é o Mom Wellness?

O Mom Wellness foi concebido para todas as fases da maternidade — seja grávida, pós-parto ou a navegar pelo belo caos da parentalidade.

Como funciona o check-in diário?

Todos os dias regista o humor, nível de energia, sintomas e hidratação. Com o tempo, mostramos padrões e insights personalizados à sua jornada.

Os planos de nutrição são realmente gerados por IA?

Sim! A nossa IA cria planos de refeições com base na sua fase de gravidez ou pós-parto, preferências alimentares e necessidades nutricionais.

O Mom Wellness é gratuito?

Sim, completamente gratuito. Todas as ferramentas — check-ins, painel, nutrição, diário e acompanhamento da gravidez — sem custos, para sempre.

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